gataroja

Sigo en el mismo peso, me he mantenido en torno a las 700 kcal, como siempre.
Y me he superado a mí misma alcanzando los 30 min de ejercicio diario. Si me mantengo así durante la semana seguro que bajo.
Descubrí mi forma de hacer ejercicio, cuando lo hacía era muy consciente del dolor y de mis palpitaciones, pero me ha bastado con ponerme a leer mientras pedaleo la bici estática y santo remedio jaja. Eso o pongo una serie con subtítulos en el compu. Que tenga subtítulos es importante, porque así mi cerebro se sigue ocupando de leer.
Mañana tengo cita con el psiquiatra para regular mis remedios. La última vez que me dieron remedios ansiolíticos y antidepresivos bajé como 3kgs en una semana, fue increíble, entre que mi cuerpo se adaptaba y no me daban ganas de comer. No sé si está bien desear que suceda lo mismo esta vez, pero es inevitable.
Soñé con una gata, era azul marino, pero sus ojos eran rojos y su pelaje tenía rayas rojas también. Era frágil y yo debía protegerla.
¿Qué han soñado ustedes últimamente? Estaría feliz si alguna me lo contara.
Muchos besos amigas. Ahora tengo tiempito así que estaré visitando sus blogs esta noche, después del ejercicio y de teñirme el pelo! <3