Inscripción Carrera de Kilos
express
Hola preciosas. Agradezco mucho su interés! por lo que veo somos suficientes interesadas para llevar a cabo la carrera así que démosle pos. Voy a dejar la ficha, por favor rellénenla en los comentarios para hacer la inscripción oficial jaja.
Nombre/Nick:Dejo a su disposición la hoja de cálculo para que la descarguen y la prueben.
Blog:
E-mail:
AQUÍ
♥ En la primera hoja está la información de los puntos.
♥ La segunda contiene su ficha personal, donde deben rellenar con sus datos al inicio de la carrera.
♥ De ahí en más vienen las hojas correspondientes a cada día.
♥ En la hoja final sólo deben poner su peso al final de la semana.
♥ Todos los cálculos de puntos y peso perdido se hacen automáticamente.
♥ La carrera inicia el día Lunes 17/10. (Pesarse el domingo idealmente, o el mismo lunes en ayunas.)
♥ Finaliza el Domingo 30/10.
♥ Hay que pesarse una vez a la semana (Domingo o Lunes).
♥ La hoja de cálculo que les envié tiene la información para 1 semana. Ha de ser rellenada dos veces en el transcurso de la carrera.
Lo que yo quiero es que podamos tener en línea nuestras hojas de cálculo, a través de google. Cosa que aparte de ir rellenando las nuestras podamos ir viendo el progreso de las demás. Es importante para motivarnos que nos mantengamos siempre en contacto.
Si no resulta este sistema, la idea será que me manden a mí su hoja de cálculo para yo hacer públicos los resultados al final de cada semana. Pero obviamente la lista de blog de todas las princesas estará a su disposición para que nos estemos visitando. ♥
Si no resulta este sistema, la idea será que me manden a mí su hoja de cálculo para yo hacer públicos los resultados al final de cada semana. Pero obviamente la lista de blog de todas las princesas estará a su disposición para que nos estemos visitando. ♥
Motívense niñas para que nos vaya bien y logremos enflacarnos un poquito estas dos semanas! <3
Como mencioné para la ganadora habrá un premio, que consiste en una lectura de manos por medio de fotitos. Habrá dos ganadoras! La ganadora por puntos y la ganadora por peso perdido.
Así que de antemano mil gracias, si quieren me ayudan a hacer publicidad a la carrera, invitan a sus amigas y demás para hacerlo más divertido. Estaré afinando los detalles del sistema entre hoy y mañana, pondré toda la información oportunamente.
Muchos besos y amor para todas. ♥♥
Nick: Ara, Arabella.
ResponderEliminarBlog: http://sadicequeen.blogspot.com.es/
Email: anasadsuicidal@gmail.com
Nick: Oco
ResponderEliminarBlog: http://princesaoco.blogspot.com/
Email: luneduerto@gmail.com
Nombre/Nick: Emme
ResponderEliminarBlog: hhtp://haventbeensohappy.blogspot.com
E-mail: emexcritor@hotmail.com
sería genial tener las listas en línea!! me encanta la idea, muy organizado hahaha
ya la publiqué en mi blog jeje seguiré spameando
besos!
me parece que tres litros de agua en un día es mucho 😱 si los tés van apate, digo... no se podría cambiar eso?? y poder ponderar el cardio? sé que es difícil el Excel y me manejo como una patata, pero quizá sería buena idea?? no sé, como veas ^^
Eliminarpd. creo que hay un error en la última pag, con el peso perdido (?)
ánimo babe!! siento si te he incomodado
¡Hola! Soy prácticamente nueva en tu blog, pero me resultó una idea super interesante, así que me anoto. :)
ResponderEliminarNombre/Nick: Sofía
Blog: http://constantenebulosa.blogspot.com/
E-mail: yuzusoff@gmail.com
Nombre/Nick: Mujer esponja
ResponderEliminarBlog:www.inevitablemujeresponja.blogspot.com
E-mail: inevitablemujeresponja@gmail.com
Vamos por todo!
-Mujer esponja-
Ando escondida así que mañana les respondo con calma. <3
ResponderEliminarLa hojita que puse fue para que la vieran y experimentaran cómo funciona, se han quedado algunos datos puestos y eso puede confundirlas, pero la hoja está a libre disposición para que pongan y quiten.
Así que eso! Emme, lo del agüita considera líquido también jaja! gracias por preguntar, lo aclararé mejor luego.
Muchos besos. <3
La hojita que corresponde a cada una y que han de llenar con los datos fidedignos será enviada antes del inicio de la carrera. :3
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarNombre/Nick: Mercy
ResponderEliminarBlog: perdidaenmiburbuja.blogspot.com
E-mail: bubblewitchgirl@gmail.com
Nombre/Nick: Skinny.Dream
ResponderEliminarBlog: soloquieroestardelgada.blogspot.com
E-mail: mipropioapoyomoral@gmail.com
Cielo, cómo vamos apuntando nuestro progreso? Puede ser online para no dejar rastro en el ordenador? Gracias <3
Perdona linda ya he visto en el documento todo lo de los días jeje lo rellenamos ya o el lunes? Besos.
EliminarDesde el lunes <3!
EliminarMi niña te me adelantaste jaja, gracias por tu proactividad <3 A tu hoja le cambié el nombre para ponerle un corazoncito, ya? Pronto pongo más indicaciones!
EliminarSí lo siento!! :( estuve tanteando porque no me manejo con eso y creé una copia, perdóname. Maneja todo lo que quieras.
EliminarLas frutas no cuentan como azúcar, no?
Un beso cielo.
Hola mi niña! no te disculpes al contrario, gracias por tu interés <3, las frutas no cuentan para el bono, ya que el bono es por no consumir azúcar refinada. <3
EliminarMucha suerte.
Gracias por la invitación! Pero yo nunca cuento las calorías así que no puedo participar. Además organice otro reto yo también que dura hasta fin de año, es un poco distinto pero si quieres mirarlo tienes el enlace en la parte de arriba de mi blog. Mucha suerte con todo!! Seguimos en contacto!!
ResponderEliminarNo hay problema ni niña! gracias por pasarte, yo prontito me paso por el tuyo a ver si es un reto que pueda asumir jaja. Muchos besos!
EliminarHola!!! :) Soy nueva aquí.
ResponderEliminarYo me quiero anotar, pero no quiero perder peso.
Creo que tener un sistema de puntos y estar con muchas personas en lo mismo me puede ayudar a mantenerme motivada y concentrada con el tema del ejercicio.
Dejo mis datos por si consideras valida mi participación :)
Nombre/Nick: Coraline
Blog: http://therearecomplicatedthoughts.blogspot.com.ar/
E-mail: ph.coraline@gmail.com
Mi única duda con la hoja de calculo es en la parte de ejercicio, porque solo se puede elegir una sola opción.
Pero creo que varias pueden hacer distintos tipos de ejercicios en el día y no permitiría sumar todos esos puntos. (no sé si se entendio jaja)
Abrazo enorme!
Hola mi niña, te entiendo completamente y reparé en ese detalle luego de haber cuadrado todas las fórmulas jaja. Pucha, lo que se me ocurre para solucionarlo es 1) Poner arbitrariamente la opción que mejor calce con los puntos del ejercicio que se hizo. 2) También se puede rellenar el cuadro de abajo, aunque no tenga lista desplegable si ponen a mano los puntos en la celda correspondiente se sumarán al resultado final.
EliminarPara ti que no quieres bajar y el ejercicio es lo más importante, si mañana tengo tiempo puedo hacer una hoja con más espacios de todas formas.
Un besote gracias por pasar amiga. <3
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarListo! gracias por participar. :3
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