malos días y un regalo para ustedes

Esta semana la he partido con el pie izquierdo.
Soy una persona muy extremista y cuando no hago ayuno completo me es fácil tentarme con cosas. Hoy comí golosinas, un chocolate, calculo que fueron 500kcal. Eso y en el resto del día: un huevo duro con verduras.
No quiero comer más golosinas, también he fumado bastante, ayer y hoy. 6 cigarros cada día.
Mañana deseo limpiarme con todo mi corazón.
Lo que siento en mi estómago y mi garganta, la sensación de haber comido y respirado basura. Es una tontería. ¿Por qué alguien querría hacer algo como esto?
Me sentía tan mal que intenté hacer ejercicio. Como comenté antes el ejercicio se me da terrible y luego de un día como este peor. Pude hacer 10 minutos de cardio moderado. Sé que es muy poco, pero es la única manera que tengo de comenzar.
Esta semana he estado más alejada del blog, tratando de arreglar el desastre que he hecho en mi vida. Porque me encargo de revolver cada cosa que está a mi alrededor y no me canso nunca de autosabotearme.

Me ha llamado la atención recibir sus comentarios de apoyo princesitas. No saben cómo valoro las palabras amables de niñas como ustedes que viven sus propias batallas día a día.

Como estoy agradecida y para que nos entretengamos voy a hacerles un regalo. Antes conté que me he interesado en leer las manos. A la primera que comente aquí, si lo desea, puedo hacerle una lectura.
Aún me falta mucho por aprender y una lectura completa se debe realizar de modo presencial pero hay aspectos generales que pueden ser vistos de este modo.

Un abrazo! A la primera que comente le respondo con mi mail para que me envíe las fotos de sus manos (de ambas, por delante y por atrás), siempre y cuando lo desee, claro.

Mucho amor, mañana contaré las calorías como corresponde y me esforzaré por limpiar mi cuerpo.