peso y vida

Hola, he de confesar honestamente que me fui a la puta con la comida este fin de semana. Me da una tristeza enorme pero a lo hecho pecho.
Los fines de semana voy a la casa de Iván así que cuesta seguir mi ritmo. Lo bueno es que pude hacer el ayuno correspondiente, lo malo es que lo terminé 4 horas antes de lo estipulado. Eso fue el sábado y hoy mejor no me pongo a escribir cómo he comido porque ha sido un descontrol.
No me he pesado ni lo haré. Mañana haré ayuno aunque no me haya ido bien la última vez. Como me aconsejaron las bellas princesas me preocuparé cuidadosamente de tomar el líquido que corresponde. También retomaré el ejercicio, aunque me cueste un mundo lo haré.
La verdad es que antes hacía 10 min de cardio diarios, parece una tontería pero juro que a mí me servían un montón y como por algo hay que empezar, esa será mi meta esta semana.
Me pesaré el viernes.

Estoy retornando al camino poquito a poco. Esta semana fui capaz de asistir a mis clases casi con total normalidad. También he iniciado los trámites para conseguir una terapia psicológica por medio de la u, que además pueda respaldar mis inasistencias en caso de que tenga problemas a fin de año.

Falta poco para mi cumpleaños. Juro que estas dos semanas trabajaré como nunca para no sentirme gorda ese día.

Les mando muchos besitos princesas y el mejor de los ánimos para seguir luchando por sus metas. ♥